明日からは3連休

昨日までとは一転して、気温が下がってきました。

 

明日からは2月2回目の3連休です。

 

雪になるところもあるようですので、お出かけの方は、道中に気をつけてください。

 

今シーズンは気温が高く、雪の心配が大きかったですが、なんとか2月中は滑れたようです。

 

雪が重くなると、スキーをズラしてスピードを落とす動作が増えてきます。

 

踵を外側に押し出すと、小指の付け根があたり、痛みが出ますが、大きく広げすぎると、足のズレる幅が大きくなるだけで、痛みの軽減にはなりません。

 

春になるとよく起きる症状です。

 

ブーツの中での足のズレを出来るだけ小さくして、あしくびをしっかり止めて滑りましょう。

 

滑る事に慣れてくると、ポジションもいい加減になりがちです。

 

滑る状況は厳しいですが、技術を上げる練習にはモッテコイなので、どんどん滑っていただければと思います。