滑走時は足首を曲げている

今日から各ゲレンデでは雪が降ってくると思います。

 

年末から年始にかけて、雪がボソボソだったり、アイスバーンだったりとゲレンデコンディションが悪いので、足にダメージが出ている方が多いです。

 

ブーツを履いて歩くとき、足首を伸ばすと、足が前にずり出てしまい、つま先回りや甲に痛みが出るケースです。

 

滑走中は足首を曲げるので、踵は後ろに下がります。

 

ブーツチューンの際も、滑っている時の踵が後ろに下がった足位置で、シェルを加工していきます。

 

歩く際の足が動くことを前提にしてブーツを広げてしまうと、足を固定することが難しくなるケースがあり、本来は足全体で固定したいところが、より足が動くだけになってしまう可能性が出てきます。

 

足をしっかり押さえつけると、痺れは出ますが、いずれインナーがヘタって来ると解消されます。

 

足が痛いと、どんどん膨らまして、足の固定できないブーツにしてしまわないよう注意してください。